Danh mục: Lựa chọn bữa ăn lành mạnh khi di chuyển

Danh mục này tập trung vào những cách lựa chọn món ăn cân bằng khi đang trên đường, như ưu tiên rau củ, trái cây và thực phẩm ít chế biến. Mục tiêu là giúp người đi du lịch duy trì thói quen ăn uống hợp lý mà không cần các lời khuyên mang tính điều trị. Nội dung nhấn mạnh vào sự tiện lợi, dinh dưỡng và tính an toàn của thực phẩm khi lựa chọn bữa ăn.